エリザベスギルバートからの教訓に従ってより良いアートを作成する

食べる、作る、愛する。 本ビッグマジックからの5つのレッスン。

偶然にも昨夜私に起こった。 インスピレーションを得て私は訪問しました。 これが起こるとき、それはとても素晴らしい経験です。 超越的ですら。

新しい短編小説を案内してくれました。 私は速くタイプしなければならなかった、そして突然雲が雨でバーストしているように私に降りてきたアイデアに追いついた。 約30分後、ストーリーの半分以上を書き、残りのコースを決定しました。

私も小説で直面していたいくつかの問題を解決しました。

突然の洞察で筆記ルーチンを更新しました。

それから私は寝ました。 それでも、インスピレーションは私に話し続け、アイディア、フレーズ、または考えを書き留めるために時々携帯電話をつかみました。

エリザベス・ギルバート

これはエリザベス・ギルバートの素晴らしい本「ビッグマジック」とどう関係しているのですか? すべて。

2年前、私がバリを訪れたとき、私は彼女の回想録「食べる、祈る、愛」を読むことにしました。 一見「女性」のための本ですが、私は人々が本につけたタグを嫌いです。 彼女の回想録は、自分を見つけることについてです。 私にとって、自分を見つけることは性別を知らず、目的を探すことは年齢を知らない。

彼女の創造性に関する本についての彼女とのポッドキャストインタビューを聞いたとき、私はすぐにそれを購入しました。

私はあなたがそれらを許可した場合、あなたの人生の正確な瞬間にあなたを見つける物語を信じています。

大胆で、面白く、賢明なギルバートは、創造性に関するいくつかの深い教訓を共有しています。 飛び込みましょう。

「宇宙は奇妙な宝石を私たちのすべての奥深くに埋め、私たちはそれらを見つけることができるかどうか確かめるために立ち止まります。 それらの宝石を発見するための狩猟—それは創造的な生活です。 そもそもその狩りを続ける勇気—それがありふれた存在とより魅力的な存在を区別するものです。 その狩りのしばしば驚くべき結果—それは私がビッグマジックと呼んでいるものです。」 —エリザベス・ギルバート

#1:創造力を発揮する勇気を持つ

ギルバート:「あなたの中に隠された宝物を引き出す勇気はありますか?」

創造力を発揮する勇気を呼び起こすには、恐怖よりも好奇心に駆り立てられる人生を送ることは素晴らしいことだと気づかなければなりません。 以前の投稿で、好奇心を持つことが成長の最大の方法である理由を書いた。

創造的な努力をする上で恐れていることを分析し始めます

より創造的な生活を送ることを恐れるかもしれない方法を挙げてください。 私にとってこれは:

  • 拒否/批判/嘲笑/誤解/無視されることを恐れる
  • 他の誰かがすでにそれをうまくやったと恐れている
  • 私の仕事は誰かの人生を変えるほど政治的、感情的、芸術的に重要ではないのではないかと心配
  • 適切なトレーニングや学位を持っていなかったのではないかと心配しました(私はビジネスを勉強しました!)
  • ハック/バカ/ナルシストとして公開されることを恐れている

しかし、「あなたの限界を主張し、あなたはそれらを守るようになる」ということわざがあります。 しないでください。

私はスティーブンプレスフィールドの素晴らしい本「The War of Art」に基づいて、あなたの抵抗と恐怖を克服することについて書いた作品全体を書きました。

あなたの創造的な努力の結果の多くを要求しないでください

特に創造するとき、恐怖が嫌う不確実な結果の領域に入るので、恐怖は常に現れます。 それが消えないことを知っています。 エリザベスギルバート氏によると、戦う回数が少ないほど、反撃する回数は少なくなります。

ギルバート:「私の仕事の結果は、私とはあまり関係がありません。 […]その現実を認識すること-反応はあなたのものではない-を作成する唯一の健全な方法です。
たぶん、自分の創造力でいつも成功するとは限りませんが、それが原因で世界が終わらないでしょう。」

私の恐れを無視する最良の方法は、まず自分のために書くことです。 そして、それは事実であり、あなたがあなたの仕事を他に公開するほど、あなたはより自信を持つようになります。 唯一の問題は、始める前に経験したいことです。 悲しいかな、それは不可能です。

あなたがそれをするのが好きなら、勇気を見つけてください。

それでも怖い場合は、最初に信頼できる人に話を聞いて、話を読んだり、ジョークを聞いたり、歌ったり、創造力を発揮したりすることを聞いてください。

#2:インスピレーションに魅了される

ギルバート:「アイデアは、1つの衝動に駆り立てられます。 そして、私たちの世界でアイデアを形にできる唯一の方法は、人間のパートナーとのコラボレーションを通じてです。」

この投稿の上部にあるイントロは、昨夜インスピレーションを得た魅惑的な出会いについて説明しています。 作品を読み返したり、歌を聴いたり、絵を見たり、デザインを見直したりするのは、とても気持ちがいいです。それは、どこから来たのでしょうか。 とても楽しい気分です。

ギルバート:「私は自分自身ではないように書いています。 時間と空間、そして自分自身を見失っています。」

私もこれを経験しますが、このタイプのインスピレーションは毎日ノックしません。 あなたもそれを自分で続けなければなりません。 私もそうです。 クリエイティブなものを追求するためには、インスピレーションに頼らずにそれに取り組む必要があります。 どうやって? それはしっかりした執筆ルーチンを構築するのに役立ちます。 私は毎朝最初に1,000語を書くよう努めています。 このようなことを一貫して行うと、作業はすぐに増加します。 それも完璧である必要はありません。 あなたが作成する限り。

Gilbertによるアイデアの仕組み

ギルバート:「時々—まれに、しかし壮大に—実際に何かを受け取るのに十分なほどオープンでリラックスした日があります。 防御力が落ち、不安が和らぎ、魔法がすり抜ける可能性があります。」

これは、兆候に気づき、案内されているときです。 アイデアを聞いてキャッチする必要があります。 私は毎月1つの短編小説を書き始めました。 それから、ランタンが私の道を照らし、私の前をそっとゆっくりとホバリングして案内してくれました。 それは私に新しい領域をもたらしました。 ポッドキャスティング、私の執筆の旅に関するブログ記事の執筆、ファンタジー小説の執筆、さらにはファンタジーシリーズの執筆。

#3:許可は必要ありません

ギルバート:「創造的な人生を送るのに誰かの許可は必要ありません。」
ギルバート:「あなたを導きたいと思うところはどこからでもインスピレーションを得ましょう。 歴史のほとんどについて、人々は物事を作ったばかりであり、それほど大きなおかしな取引をしなかったことに留意してください。」

あなたがしたい、またはする必要があるので、ものを作ります。 他人の承認を待つ必要はありません。

ギルバート:「少なくとも試す資格があると信じていなければ、人生の中で何か面白いものを作ることはできません。
創造的な人間としてのあなた自身を守ることは、あなた自身を定義することから始まります。」

それを公式にし、あなた自身と世界にあなたがXXXであることを宣言します。 私の場合:私は作家です。 誰になりたい?

#4:永続する

「あなたが仕事の最も嫌な側面に耐えることができるということについて、あなたが最も情熱を傾けているものは何ですか?」 —マーク・マンソン
ギルバート:「私は自分の進路に条件や制限を一切加えませんでした。 私の締め切りは、決してありませんでした。 結果に関係なく、私が永遠に書くと宇宙に誓った。 私はそれについて勇気を出して、感謝し、不平不満をできるだけ抱こうとすることを約束しました。」

あなたの創造的な追求があなたに深い興味を持っているなら、他のいくつかのものはあなたにもっと興味があるという点まで、そしてそれなら、ぜひそれを続けてください。 あなた自身のためにそれを始める(そして常にそうし続けます)。 あなたが誰かとそれを共有する準備ができていると感じたら、してください。 世界と共有する準備ができたら、ぜひお試しください。

「ビッグマジック」という本を見つけてください。

ただし、一日の仕事は守ってください。 仕事を辞めたり、家を売ったり、奥さんに独り立ちして収入なしで作品を作ったりする勇気ではありません。 それはエリザベス・ギルバートが言うようなものです:「あなたの創造性にあなたの人生の支払いの責任を負わせないでください。 創造性を自由かつ安全に保ちましょう。」

これはあなたがそれのために犠牲を払わなければならないことを意味します。 あなたが本当にそれを望むなら、あなたはそれをするでしょう、あなたは時間を見つける必要があります。 少し早起きして、もう頻繁には言わないでください。テレビをあまり見ないか、小さなキャビンで自然の中で長い週末を過ごして、気を散らすことなく創造的な仕事をしてください。

ギルバート:「ゲームに留まるためには、完璧主義のファンタジーを手放す必要があります。」

良いことより良いことのほうがいいです。 そのくだらない最初のドラフトを書きなさい。 あなたが想像するその絵の20のスケッチを作ってください。 頭の中で聞いている曲を作曲します。 後でポーランド語。 それから、あなたは何かを終えたので、あなたはほとんどの人よりも先です。 ギルバートが言うように:「規律のあるお尻です。」

「人々は自分の職業に熱心であるので、作成を続けています。」 —エリザベス・ギルバート

登場し続ける。 インスピレーションがくるのを待たないでください。 毎日あなたの魔法を実行します。

#5:信頼することを選ぶ

ギルバート:「私の仕事への欲求—できるだけ親密かつ自由に私の創造性に従事したいという私の欲望—は、痛みと戦うための私の最も強い個人的な動機です[…]が、それは私が信頼することを選んだからです。 : 愛。 常に苦しみをこよなく愛する。」

多くのクリエイターは、クリエイティブなプロセスを苦痛と見なしています。 彼女の本の中で、ギルバートは彼らの技術と不健康な関係を持っているいくつかの作家について説明しています。 彼らは自分の技術に苦しみ、喜びを信じないことを選択します。 彼女が言うように:「あまりにも多くのアーティストは、苦悩が唯一の本当に真の感情的な経験であるとまだ信じています」。 しかし、あなたがそれを信頼し、それを愛することを選択した場合はどうでしょうか?

ギルバート:「アイデアが望んでいる唯一のものを明らかにすることであるなら、あなたがそれを生み出すことができるかもしれないのに、なぜそのアイデアが故意にあなたに害を与えるのですか?
好奇心は真実と創造的な生活の方法です。 好奇心は、始まりと終わりのアルファとオメガです。 さらに、好奇心は誰でも利用できます。」

クラフトに心を込めて取り組んでください。 明るくして。 好奇心の状態から操作します。

あなたがあなたの仕事に不安を感じるとき、私が本で見つけた1つの素晴らしいヒントがあります。 あなたが行き詰まっているとき、またはあなたの創造的な努力に苦しんでいるとき。 何か別のことをする、それは別の種類の創造的な試みです。 あなたが書いたら、音楽を再生します。 ペイントしたら踊る。 あなたが行動するなら、歌ってください。 あなたが写真家なら、料理してください。 動かし続けてください。

ギルバート氏によると、クリエイティブな信頼の最も難しい部分は、完成したら作品を世に送り出すことです。 次に、あなたは最も脆弱です。

結論

それがあなたの好きなものであるなら、それに行動する勇気を見つけることができたら、勇気を持ってインスピレーションと相互作用し、自分自身でそれに取り組み、そうすることに固執することを許可し、あなたがもたらすためにあなたの力で何かをしていると信頼してくださいあなたの創造は人生です。 私にはそれだけで十分ですが、誰もあなたからそれを奪うことはできません。 それは神の力のようなものです。

読んでくれてありがとう、そして必ず、ギルバートの素晴らしい本を読んでください。

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